Povećaj veličinu slova Vrati na prvobitnu veličinu slova Samnji veličinu slova štampaj štampaj
 

Pošalji prijatelju

14. 11. 2018.

Druženje s negativnim osobama uništava imunitet i raspoloženje

Poslovica “U zdravom telu zdrav duh” vredi i obrnuto jer istraživanja pokazuju da negativne emocije mogu biti okidač za brojne zdravstvene probleme. Negativna energija utiče i na stanje mozga, i to tako da vidimo loše stvari, dok one dobre jedva doživljavamo.

Druženje s negativnim osobama uništava imunitet i raspoloženje

Foto:zenskikutak.rs

Ni ljutnja, cinizam i neprijateljstvo loše utiču i na zdravlje – od krvnog pritiska pa do imunološkog sastava. Najbolji primer su ljutnja i bes. Kad smo okruženi ljudima koji iz nas crpe mentalnu energiju, u telu se pokreću okidači za visoki krvni pritisak, stres, anksioznost, glavobolje i lošu cirkulaciju. Istraživanja pokazuju da je izloženost petominutnom besu toliko loša i stresna da može pogoršati imunološki sistem na više od šest sati. Svi ovi zdravstveni problemi na kraju mogu dovesti do ozbiljnijih stanja, poput srčanog ili moždanog udara, objašnjava kardiologinja Cynthia Thaik.

Energetski vampiri isisavaju pozitivnu energiju

Nepoverenje je takođe pogubno za ljudski organizam. Znanstveno istraživanje iz 2014. objavljeno u časopisu Neurologija povezuje cinizam s velikim rizikom od dementnosti, dok isti rezultati nisu zabeleženi kod smirenijih i opuštenijih ljudi. Još jedno istraživanje iz 2009. godine bavilo se stanjem čak 100 hiljada žena, a rezultati su zabrinjavajući – učesnice koje su bile izrazito cinične imale su velike šanse za srčana oboljenja. No problem je i u tome što se negativna energija lako širi i preuzima. Što više vremena provodiš s negativnim ljudima, veća je šansa da ćeš postati poput njih, ističe američka psihologinja Elaine Hatfield i deli rezultate svog istraživanja. Otkrila je da vrlo brzo počinjemo oponašati izraze lica, držanje, pa čak i glas prijatelja ili kolega s kojima provodimo najviše vremena. 

Tuga troši energiju pluća, a to uzrokuje oticanje i bol u trbuhu

Najvažnije, usvajamo njihovo mentalno stanje. Ljudi su po prirodi empatična bića, pa lako preuzimaju emocije i raspoloženje ljudi koji ih okružuju, pojašnjava Elaine Hatfield. Izloženost besu i stresu od samo pet minuta može uzdrmati rad imunološkog sistema u idućih šest sati. Prekomerna radost guta energiju srca te ono postaje suviše opušteno i prestaje raditi punim kapacitetom. Kad nas preplave zabrinutost i tuga, cenu će platiti pluća. Tuga troši energiju pluća, a to uzrokuje oticanje i bol u trbuhu. Prekomerne brige štete želucu, a stres slabi srce i mozak. Prekomerno mozganje i analiziranje deluju na slezenu te mogu uzrokovati umor, letargiju i smanjenje koncentracije.

Preterano razmišljanje može i zgrčiti probavni sistem te uzrokovati punjenje želuca plinovima i osećaj nadutosti. Zato se opusti i ne analiziraj. Preterana ljutnja šteti zdravlju jetara. Gnjev pojačava energiju u njima, a kad ona postanu pretesna, višak energije ljutnje preliva se iz jetara te poput tsunamija juri prema glavi. To kao posledicu može imati visoki krvni pritisak, glavobolju, a u ekstremnim slučajevima i moždani udar.

Jetra i žučni mjehur povezani su s ljutnjom, srce i tanko crevo s radošću, slezena i želudac s prekomernim razmišljanjem i zabrinutošću, pluća i debelo crevo s tugom, a bubrezi i mokraćni mjehur povezani su sa strahom. Teskoba je emocija prekomerne zabrinutosti te može uticati na zdravlje pluća i debelog creva. Takođe, može uzrokovati da osoba koja je duže oseća više ne može pravilno koristiti energiju. Posljdice mogu biti kratak dah i upala.

Izvor: zenskikutak.rs

Tagovi

Nema komentara.

Ostavi komentar

antiRobotImage

Anketa

Možete li da zamislite život bez Android telefona!?

Ma kakvi, ne znam gde mi je glava ako mi telefon nije pri ruci!

Ne, previše sam se navikao na sve mogućnosti koje moderni telefoni pružaju!

Naravno da mogu, ni nemam takav telefon, niti mi treba!

Uspaničim se čim mi se baterija isprazni, zavisan sam od svog smart telefona!

Nemam telefon uopšte!

Rezultati