Advertisement
Povećaj veličinu slova Vrati na prvobitnu veličinu slova Samnji veličinu slova štampaj štampaj
 

Pošalji prijatelju

11. 01. 2017.

OVO NIKADA NE TREBA MENJATI: Tri vredne osobine koje vas čine srećnim i zdravim

Nemojte se fokusirati samo na ono što želite da se promeni - cenite vredne osobine koje vas čine srećnim i zdravim.

OVO NIKADA NE TREBA MENJATI: Tri vredne osobine koje vas čine srećnim i zdravim

Foto:still.rs

Sa početkom nove godine, mnogi od nas osvrću se na prošlost i razmišljaju šta treba da promene kako bi bili srećniji u narednom periodu.

Nažalost, ljudi se uglavnom fokusiraju na stvari kojih žele da se odreknu ili ih poboljšaju, a malo ko se seti onoga što je vredno zadržati.

Postoji nekoliko osobina koje kod sebe nikada ne treba da menjate, a ako ih nemate, usvojite ih! Ako praktikujete ove tri navike, svaki put kada ih upotrebite osećaćete se srećnije, a život će vam biti lepši - prenosi Hafington post.

1. Lepi maniri

Lepi maniri imaju višestruke pozitivne efekte - ljudi će misliti lepo o vama, a vama će zbog toga biti drago. Nećete dolaziti u neprijatne situacije zbog nepažljivo izgovorene reči, pa ćete manje biti pod stresom. Sa manirima lepog ponašanja više ljudi će voleti da bude u vašem društvu, što će vas svakako učiniti srećnim. A što je najvažnije, osećaćete se dobro u svojoj koži!

2. Opraštanje

Bes i ljutnja su osećanja koja jako iscrpljuju, pa je to jedan od glavnih razloga zašto treba da opraštate ljudima - vama će biti lakše. Osim toga, svi grešimo, zato se treba pomiriti sa situacijom i izbeći stres. Osim toga, nagomilan bes šteti srcu i ruši samopouzdanje, zato ostavite sve neprijatne situacije u prošlosti.

3. Zahvalnost

Osim što se ceni kao lepa osobina, zahvalnost je dobra i za vaše zdravlje! Ona vas čini optimistom, snižava krvni pritisak, ali i pomaže vam da izbegnete osećaj usamljenosti. Zahvalnost možete izražavati svaki dan - budite zahvalni na toplom krevetu, cvetu kojim vas je partner iznenadio, dobrom zdravlju, lepom jutru... Sve to učiniće vas mnogo srećnijom osobom!

Izvor: still.rs

Tagovi

Nema komentara.

Ostavi komentar

antiRobotImage