Povećaj veličinu slova Vrati na prvobitnu veličinu slova Samnji veličinu slova štampaj štampaj
 

Pošalji prijatelju

26. 10. 2014.

Greške na početku dana koje će nas koštati dobrog raspoloženja!

Greške koje često sami pravimo i nismo ih svesni utiču na to kako ćemo se osećati tokom ostatka dana. Pročitajte koje su to stvari koje mogu da vam unište dan i nastojte da ih promenite.

Greške na početku dana koje će nas koštati dobrog raspoloženja!

Ako se svakog jutra budite u mraku , odnosno ako su vam roletne spuštene i zavese navučene, ostatak dana ćete se osećati mrzovoljno. Za promenu podignite roletne i uživajte u svetlosti koju vam jutro pruža.

Svakog jutra bi trebalo da popijete dovoljnu količinu tečnosti kako u toku dana ne biste bili dehidrirani. Nakon buđenja popijte tri čaše vode i sigurno ćete osetiti razliku.

PROČITAJTE JOŠ:

PRAVA RIZNICA ČUDA: Orasi u službi zdravlja i lepote!

Česti odlasci u restoran: Veći rizik za višak kilograma!

TRIKOVI koji će vam pomoći da se SUZDRŽITE OD SLATKIŠA!

Nikako iz kuće ne biste smeli da izađete pre nego što doručkujete. Unos hrane u ranim jutarnjim satima povećaće nivo energije u vašem organizmu i vi ćete biti srećniji tokom dana.

Ukoliko na posao idete nekim prevoznim sredstvom, bilo javnim ili vlastitim, morate da vodite računa da se mnogo ne nervirate zbog gužve u saobraćaju. To može da vam pokvari cep dan. Ukoliko imate mogućnost, prošetajte do posla, a ako nemate onda sebi pustite neku laganu muziku i uživajte u vožnji do posla.

Izvor: ljepotica.si, stil

Tagovi

Nema komentara.

Ostavi komentar

antiRobotImage