Povećaj veličinu slova Vrati na prvobitnu veličinu slova Samnji veličinu slova štampaj štampaj
 

Pošalji prijatelju

07. 12. 2021.

Tri do pet kafa dnevno čuva od srčanih i neuroloških bolesti

Kod osoba koje dnevno konzumiraju tri do pet šoljica kafe primećen je manji rizik od prevremene smrti od posledica srčanih bolesti, dijabetesa i Parkinsonove bolesti, a i manje su sklone samoubistvu, pokazalo je američko istraživanje.

Tri do pet kafa dnevno čuva od srčanih i neuroloških bolesti

Фото:Б92.нет

Без обзира на то да ли је реч о кафи с кофеином или без њега, тај напитак благотворно утиче на оп[те здравствено стање, тврде чланови харвардске Школе за јавно здравље. 

Истраживањем су обухваћене особе које не пију кафу или конзумирају дневно мање од две школе, потом оне које испијају умерене количине тог напитка и особе које дневно попију и до пет шољица. 

"Биоактивни састојци кафе смањују отпорност на инсулин и на упале", рекао је Минг Динг, главни аутор студије. „Ово је делимично објашњење за наше откриће, али морамо обавити додатна истраживања како бисмо истражили биолошке механизме који резултирају таквим учинком“. 

Супротно претходним истраживањима, ова студија није омогућила да се открију позитивни учинци кафеа на потенцијално спречавање развоја карцинома. 

Резултати истраживања темеље се на подацима прикупљеним у трима великим анкетама спроведеним међу 300.000 медицинских сестара и здравствених радника који су одговарали упитницима о сопственом здравственом стању и животним навикама током тридесет година. 

„У свакој групи испитаника показало се да је умерена конзумација кафе била повезана са смањеним обољевањем и смрћу повезаном с кардиоваскуланим болестима, дијабетесом, неуролошким болестима, попут Паркинсонове болести, примена је и мања склоност самоубиству“, показују резултати. 

Ме]утим, с обзиром на то да се студија заснива на субјективним одговорима испитаника о њиховим навикама, њена веродостојност може бити упитна. Научници упозоравају да се конзумирање веће количине кафе не може саветовати свакоме. 

Редовно испијање кафе укључује и редовне и здраве прехрамбене навике, рекао је коаутор студије, професор нутриционизма и епидемиологије на Харварду, Франк Ху. Додао је да неке популацијске групе, попут труднице и деце, морају да воде рачуна о количини кофеина који уносе у организам. 

Резултати истраживања објављени су у часопису Цирцулатион.

Izvor: B92.net

Tagovi

Nema komentara.

Ostavi komentar

antiRobotImage

Anketa

Možete li da zamislite život bez Android telefona!?

Ma kakvi, ne znam gde mi je glava ako mi telefon nije pri ruci!

Ne, previše sam se navikao na sve mogućnosti koje moderni telefoni pružaju!

Naravno da mogu, ni nemam takav telefon, niti mi treba!

Uspaničim se čim mi se baterija isprazni, zavisan sam od svog smart telefona!

Nemam telefon uopšte!

Rezultati