19. 01. 2022.
Previše sedenja nam dodaje osam godina života
Među ženama koje nisu vežbale već su provele sedeći deset i više sati, otkrivene su kraće telomere nego kod ispitanica ...
18. 01. 2022.
Koliko dugo smemo da sedimo sa prekrštenim nogama?
Zdravstveni stručnjaci godinama nas upozoravaju da sedenje s prekrštenim nogama šteti zdravlju, kako venama tako ...
18. 01. 2022.
ČUVARKUĆA: Biljka koja leči mnoge bolesti!
U narodnoj medicini koristi se zbog svojih antiupalnih, adstringentnih i diuretičkih svojstava. Primenjuje se u ...
17. 01. 2022.
Saveti za kvalitetan i miran san vaše bebe
Kao što već svaki roditelj zna, uspavljivanje deteta može biti izazov, a naročito kako da vašoj bebi pružite siguran ...
17. 01. 2022.
Koliko bi zaista vode trebalo da pijemo?
Moderna nauka, masovni mediji i svakakva istraživanja često znaju da dovedu obične ljude u zabludu oko najobičnijih ...
14. 01. 2022.
PRIRODNI LEK KOJI ĆE VAS OSLOBODITI NADUTOSTI: Napitak od samo četiri sastojka!
Odlična kombinacija lekovitih sastojaka čini ovaj domaći lek efikasnim sredstvom protiv nadimanja ...
14. 01. 2022.
LEKOVITI LAN: Snižava holesterol, šećer i ima snažno antikancerogeno dejstvo!
Lan je zeljasta biljka koja se lako prilagođava različitim zemljišno-klimatskim uslovima. Koristi se u kulinarske ...
13. 01. 2022.
Emocionalni stres je među glavnim faktorima za moždani i srčani udar, tvrdi studija sa Harvarda
Stres može da bude jednako važan faktor rizika kao što su pušenje i visoki krvni pritisak ...
13. 01. 2022.
Da li jedenje žitarica od celog zrna može da smanji upale u organizmu?
Konzumiranje žitarica kao što je ovas smanjuje rizik za razvoj hroničnih, srčanih, kao i šećerne bolesti ...
12. 01. 2022.
JEZIK otkriva kakvo nam je zdravlje
Simptomi bolesti se pokazuju na različite načine, ali ono što vjerovatno niste znali jeste da znake bolesti možete ...
12. 01. 2022.
Ove tri namirnice će vaše telo hidrirati bolje od čaše vode!
Hidratacija je uvek važna, a leti pogotovo. Zbog pojačanog znojenja telu treba neophodno češće nadoknađivati. Voda ...
11. 01. 2022.
LOŠA NAVIKA: Omiljeni jutarnji ritual štetan po zdravlje
Jutarnja kafa i cigareta, bez kojih mnogi ne mogu da započnu dan, izuzetno su loše po naše zdravlje ...
.jpg?thumbId=2311229&fileSize=15883&lastModified=1421020070000&contentType=image/jpeg "Ovu hranu nikako NE SMETE da jedete u sitne sate")
11. 01. 2022.
Ovu hranu nikako NE SMETE da jedete u sitne sate
Ako ste gladni, nema potrebe da se odreknete kasne zakuske, ali je ipak potrebno da dobro razmislite šta ćete to jesti ...
10. 01. 2022.
Toplota ili led: Šta pomaže u ublažavanju bolova
Kada osećamo bol, ponekad postoji dilema da li odabrati tople ili hladne obloge, a mnogi od nas su neretko pogrešili ...
10. 01. 2022.
KISELI KUPUS: Čuvar imuniteta
Bilo kao salata, podvarak ili sarma, kupus je sastavni deo naše kuhinje u ovo doba godine. Ova omiljena namirnica ...
05. 01. 2022.
Mirisne sveće i osveživači mogu biti opasni po zdravlje
Novije studije su pokazale kako mirisne sveće i osveživači vazduha mogu predstavljati ozbiljan rizik za zdravlje ...
05. 01. 2022.
Ovo su namirnice koje jačaju vaše nokte!
Svaka žena voli da bude negovana, a evo koje namirnice su najveći saveznici vaših negovanih noktiju ...
03. 01. 2022.
Očistite organizam od toksina!
Fizička aktivnost je ključna, ali i određena ishrana.. ...
03. 01. 2022.
Procesuirano meso pogoršava napade astme
Istraživanja kažu da ne treba jesti više od 70 grama crvenog i procesuiranog mesa dnevno ako želimo da zadržimo ...
31. 12. 2021.
Dolaze praznici , rešite se kamena u žučnoj kesi!
Kamen u žučnoj kesi je tegoba sa kojom se mnogi bore, pogotovu u periodu praznika i slava, a prirodnim putem se ...
