Povećaj veličinu slova Vrati na prvobitnu veličinu slova Samnji veličinu slova štampaj štampaj
 

Pošalji prijatelju

15. 06. 2017.

Smuti od banane i kafe

Započnite dan ovim ukusnim i zdravim napitkom.

Smuti od banane i kafe

foto: superzena.b92.net

Sastojci:

  • 1 šolja skuvane i ohlađene instant kafe
  • 1 1/2 banana, isečena na kolutiće
  • 1 šolja nemasnog grčkog jogurta
  • 1 kašika mlevenih semenki lana
  • 2 kašičice meda
  • 1/2 kašičice mlevenog cimeta
  • 1/4 kašičice rendanog muskatnog oraščića
  • 6 kockica leda

Priprema: 

Sve sastojke pomešajte u jakom blenderu (onom koji može da mrvi led) i uživajte u zavodljivom ukusu. Ukoliko nemate jak blender, sastojke možete pomešati i u običnom, a led dodati naknadno kada servirate napitak.

Izvor: superzena.b92.net

Tagovi

Nema komentara.

Ostavi komentar

antiRobotImage