Povećaj veličinu slova
Vrati na prvobitnu veličinu slova
Samnji veličinu slova
štampaj
štampaj
Pošalji prijatelju
Napravite sami energetsko piće
Umorni ste, a morate da učite? Upravo ste završili naporan trening? Ili jednostavno volite energetska pića? Nema problema, ovo svako može da „smućka” u svojoj kuhinji.
Foto:stvarukusa.rs
Sastojci koji će vam biti potrebni su:
- 1 i po kašika meda
- 2 cm svežeg očičćenog korena đumbira
- 1/4 kašičice kardamoma
- 1/4 kašičice kurkume
Đumbir narendajte na sitne rende. Sve sastojke sipajte u šolju i prelijte ih vrelom vodom. Ovo je odlično energetsko piće koje će vas držati budnim, a ne sadrži kofein. Đumbir inače ubrzava metabolizam i poboljšava cirkulaciju. Kurkuma, „sestra” lekovitog đumbira je takođe poznata kao energični začin, a med je i kardamom će dodatno da vas ubrzaju i probistre vam um.
Oprez! Nemojte piti ovaj napitak uveče ukoliko nameravate da spavate.
Izvor: Stvarukusa.rs
Nema komentara.