Povećaj veličinu slova Vrati na prvobitnu veličinu slova Samnji veličinu slova štampaj štampaj
 

Pošalji prijatelju

09. 04. 2018.

Vraća pozitivnu energiju: Putovanje stimuliše mozak

Stiglo je proleće i pravo je vreme da priuštimo sebi putovanje u neku, do sada neistraženu destinaciju.

Vraća pozitivnu energiju: Putovanje stimuliše mozak

foto: b92.net

Ne samo da ćemo obogatiti duh, osloboditi se stresa i vratiti se sa pozitivnom energijom, već upoznavanje novih predela razvija i mozak, tvrdi neuronaučnik Pol Nusbaum sa Univerziteta u Pitsburgu. 

Prema njegovim rečima, putovanje i iskustva koja tada stičemo doprinose rastu novih veza u mozgu i smanjuju šansu za dobijanje Alchajmerove bolesti. Kad izložimo sebe novom, kompleksnom okruženju, mozak reaguje i počinje da liči na džunglu, kaže Nusbaum. 

Stres koji nam putovanje nekad donosi kad ne ide sve po planu ne samo da ne umanjuje ovaj uticaj, već ga i povećava. Jer određen stepen napetosti je dobar pošto dovodi mozak u stanje apsolutne pažnje. 

Dobra vest je da ne morate da krenete u osvajanje Mont Everesta ili neke evropske metropole da biste učinili dobro svom mozgu. Dovoljno je da za vikend odete na neko novo izletište, pa čak i da do posla idete drugom rutom. Ili, da počnete da učite novi jezik, hobi ili sport. 

Izvor: b92.net

Tagovi

Nema komentara.

Ostavi komentar

antiRobotImage